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卫生部办公厅有关印发《防治糖尿病宣扬常识要点》的告知

信息来源: 卫生部 浏览次数:663 日期:2013-04-03

卫办疾控发〔2008134

各省、自治区、直辖市卫生厅局,新疆生产建设兵团卫生局:

此刻我国约有糖尿病患者2000多万人,另有近2000万人糖耐量低减,我国成为全球糖尿病患病率增长最快的国家之一。为引导防治糖尿病的宣扬教学工作,为公众和媒体提供正确的防治糖尿病相干常识和信息,我部组合编写了《防治糖尿病宣扬常识要点》。现印发你们,为各地展开防治糖尿病宣扬工作,普及糖尿病预防常识,降低糖尿病危害提供参考。

二○○八年七月八日  

  

防治糖尿病宣扬常识要点

一、我国糖尿病患病率正在快速增长

我国糖尿病患病率在昔时20年中上升了4;

2002年全国居民营养与健康情况调查结果显示,我国有糖尿病患者2000多万人,另有近2000万人糖耐量低减;

据国际糖尿病联盟估计,我国2007年糖尿病患病人数约为3980,2025年将达到5930;

我国已成为全球糖尿病患病率增长最快的国家之一。
二、我国糖尿病以2型为主

2型糖尿病占93.7%,1型糖尿病占5.6%,其他类型糖尿病仅占0.7%;

膳食结构改变和体力行动减少导致的肥胖是2型糖尿病的重要影响因素;

中国人是糖尿病的易感人群;

年龄越大,2型糖尿病患病率越高。

三、糖尿病控制不良将产生严重危害

糖尿病患者产生心血管疾病的危险性较非糖尿病人群高出24,并使心血管疾病发病年龄提前,病变更严重;

糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常;

糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的首要原因;

糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的最常见原因之一;

糖尿病足严重者可导致截肢。

四、2型糖尿病的预防办法

普及糖尿病防治常识;

提倡健康生活方式;

在重点人群中展开2型糖尿病筛查,推荐采用口服葡萄糖耐量试验(OGTT)。如筛查结果正常,3年后重复检查;

及早干预糖调节受损(糖耐量受损和空腹血糖受损)

五、糖尿病高危人群

有糖调节受损史;

年龄≥45;

肥胖:体重指数(BMI)28;

2型糖尿病者的一级亲属;

有巨大儿(出生体重≥4 Kg)生产史;

妊娠糖尿病史;

高血压(血压≥140/90 mmHg);

血脂异常〔HDL-C35 mg/dl(0.91 mmol/L)TG250 mg/dl(2.75 mmol/L);

心脑血管疾病患者;

静坐生活方式者。

六、强化生活方式干预

具体目标:

使肥胖者BMI控制在24或以下;

至少减少每日总热量400-500 kcal;

限制摄入高能量食物,禁止含糖饮料;

限制红肉摄入,多吃植物性食物;

中等强度身体行动,每天30分钟,每周至少5天。

七、2型糖尿病的综合治疗

2型糖尿病的综合治疗包括:降糖、降压、调脂、抗凝、减肥和改变不良生活习惯等办法;

降糖治疗包括采用饮食控制、合理运动、血糖监视检测、糖尿病自我办理教学和降糖药物等综合性治疗办法。血糖控制目标必须个体化;

每位糖尿病患者都应接受糖尿病防治常识教学;

饮食治疗的原则是控制总热量的摄入,合理均衡各种营养物质。膳食中热量来源:脂肪低于30%,碳水化合物55%-60%,蛋白质15%-20%,0.8-1.2g/kg体重/;食盐摄入量限制在每天6g以内;

运动增补胰岛素敏感性,可以改善血糖控制,有利于减轻体重。运动治疗应在医生引导下实行,运动频率和时间为每周至少150分钟,如一周运动5,每次30分钟;培养健康的生活习惯,将有益的体力行动融入到日常生活中;

运动要因人而异,注意运动保护;

糖化血红蛋白(Hb A1c)是长期血糖控制最重要的评估指标。血糖自我监视检测适合于所有糖尿病患者,应由医生和护士实行检测技艺和检测方法的引导,包括如何测血糖,何时监视检测,监视检测频率和如何记录监视检测结果;

糖尿病的药物治疗包括口服降糖药物和胰岛素,在饮食和运动治疗的基础上应及时采用药物治疗。糖尿病病人应选择正规医院实行治疗,并应终身治疗。

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