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国家卫健委发布青少年健康教学核心信息及释义

信息来源: 新华网 编辑: 信息科 浏览次数:143 日期:2018-09-27

新华社北京9月25日电(陈聪、金地)近视该如何防治?网络成瘾的界定准则是什么?国家卫生健康委员会25日发布《中国青少年健康教学核心信息及释义(2018版)》,就肥胖、近视、网络成瘾等青少年首要健康问题和影响因素实行了梳理和回顾。

中国健康教学中心主任李长宁在国家卫健委当天举行的资讯发布会上说,青少年是国家的未来和民族的希翼,增进青少年健康也是我国实施“健康中国”战略的重要内涵。据先容,此次核心信息编写针对此刻青少年健康教学面临的核心问题和关键领域,包括培养健康文明的生活方式、合理用眼、经过合理膳食和科学运动保持健康体重、积极应对青少年心理问题和网络成瘾等作为问题等共九项内涵。

就家长遍及关切的子女视力问题,《中国青少年健康教学核心信息及释义(2018版)》先容,不良的视觉环境及作为是导致近视在青少年中高发的首要因素。而在出现近视迹象后,不戴近视眼镜或故意矫正不足会加快近视的发扬。

释义创议,青少年应主动研习眼部健康常识,培养健康用眼习惯,读写连续用眼时间不宜超过40分钟,非研习目的电子产品使用单次不宜超过15分钟、每天累计不宜超过1小时,每天接触自然光时间应在60分钟以上。

就此刻我国青少年出现的网络过度依赖现象,中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林暗示,网络成瘾背后原因复杂,家庭关系、学业、焦虑或抑郁等原因都或许导致青少年出现网络过度依赖作为。陆林创议,当出现沉迷网络念头时,青少年可经过反复暗示、自我激励、转移注意力、增强现实人际交往等方式抵御网络诱惑。

据李长宁先容,本次核心信息及释义编写遵循科学性、适用性原则,信息客观准确,语言表达与青少年阅读能力相适应。下一步,国家卫健委将继续健全核心信息与释义,并以此为依据,编写健康科普材料、展开健康教学行动,持续推动青少年健康工作。

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